間に合わなかったので予定変更

何だかかなり久しぶりになってしまった、今日のスイム中級レッスン。会う人皆に久しぶりと挨拶されてしまいました。
最近は別の施設で泳いでいたので、このレッスンはほんとに久しぶりの参加です。
(^_^;) 実は・・・
今日も家を出た時にはまだそれほどやる気はなくて、スタジオでボディパンプをやるつもりだったのですが、施設に着いたらレッスン開始5分前 (T_T)
ボディパンプは用意するものも多いので5分前に施設に着いたのではとうてい間に合いそうもない、そんな訳で急きょスイム中級レッスンに参加する事になったのでした。
スイム中級はパンプより20分も開始時間が遅いのです。

水泳のレッスンが終わった後、知り合いにヨガをやろうと誘われた。
う~ん
プールからスタジオに行くのには抵抗がある、スタジオからプールなら何時もやっているのだけど、逆はなんだかとっても間違ってる気がする。

元々パンプをやる気だったので、スタジオの用意はある。
急げば時間的にも間に合う。
でも、プールからスタジオって変だよな~
とかブツブツ言いながらも結局 参加した。
元々軽い調整系ヨガなのですが、今日は何時もよりさらに軽めでした (^_^;)
イントラさんもレッスンの最後に今日は軽めでしたって話してました。
プールの後だけに僕には軽めで丁度よかったのですけど・・・
普通に来た人には物足りなかっただろうな~

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痩せるためと称し日々スポーツクラブに通う決心をするが、
運動後のビールの美味さに目覚めてしまう。
結局 動いて消費したカロリーよりも、
多くのカロリーを摂取している事に最近気づきました(遅)
そんなお間抜けなやつです。

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