FC2ブログ

雰囲気が変わったような?

家から出るのが億劫になっていた先週、(寒かったし~)
それでも、ダンスとか水泳とか楽しげなレッスンがあれば、なんとか頑張れたけど!
何もない日、唯スポクラへ行って自主的に筋トレなどをする日は (^_^;)
さっぱり出掛ける気力がなく、
あっさりと切り捨てられていました、
そんなこんなで、今日と~~っても久しぶりな感じのマシントレーニングをやりました。
暫く遠ざかっていた間に人が増えたのか?たまたま今日だけなのか?
せっかく頑張って出掛けたのに、出鼻を挫くかのように筋トレマシンが並べてあるゾーンには人がいっぱい (T_T)
よほど∪ターンしてお風呂だけ入って帰ってしまおうかとも思ったのですが、
今日帰ったらまた暫く筋トレをやろうって気力を出せない気がしたので、
並んで並んで、
筋トレをやりました、暫く遠ざかっていたので当然なのですが、
以前と同じはずの重さが重い事、あぁ
これは明日は筋肉痛間違いなしって感じです。
ってか (^_^;) 今もう既にパンパンな感じだし、
何事も地道な努力が大事って事ですね~

人気ブログランキングへ
にほんブログ村
スポンサーサイト

テーマ : フィットネス・トレーニング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : スポクラ 筋トレマシン 出不精

プロフィール

siopop

Author:siopop
痩せるためと称し日々スポーツクラブに通う決心をするが、
運動後のビールの美味さに目覚めてしまう。
結局 動いて消費したカロリーよりも、
多くのカロリーを摂取している事に最近気づきました(遅)
そんなお間抜けなやつです。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
フリーエリア
FC2ブログジャンキー

「アクセス数が全然伸びない…」そんな悩みをブログジャンキーが解決します!

ブログランキング

人気ブログランキングへ ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村 FC2Blog Ranking

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR