今日はブレの日

W-Up
100m×2 Circle2分20
Kick
100m×3 Circle2分45
Kick&Swim
100m×3 Circle2分30

100m×1 Time
Drill
50m×5 Circle1分30 Br Kick
50m×5 Circle1分30 Br Swim

25m×4×3 Circle30

50m×2 Time

今日のトータルは1800メートルでした。
ドリルはブレストでした・・・ 一番苦手な種目なのに。
僕のブレストは腰が落ちてしまうので、なんとも勢いに乗れてません・・・
一回ずつ沈没してるかのような、しょぼいブレ。
友人にもブレがもう少し何とかなればメドレーも行けるのにね~
なんて言われてます (^_^;)
練習しなきゃ! とは思うものの、やはり苦手なので つい後回しにしてしまってます。
友人達の中にはブレストを得意にしてる人が何人もいるのに。
ブレストってなんでこんなに難しいんだろう。

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tag : スポクラ マスターズスイム練習 練習メニュー ブレの日

コメント

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No title

ブレスト、お勉強したので・・・(笑)
平泳ぎ~~~ですよね
siopopさん
得意の泳ぎは何ですか?

Re: No title

pupusannさんへ

得意なのはフリースタイルです。
つまり (^_^;) クロールですね・・・
他の泳ぎはみんなあまり上手じゃないです。
中でもブレスとはダントツに遅いです。
プロフィール

siopop

Author:siopop
痩せるためと称し日々スポーツクラブに通う決心をするが、
運動後のビールの美味さに目覚めてしまう。
結局 動いて消費したカロリーよりも、
多くのカロリーを摂取している事に最近気づきました(遅)
そんなお間抜けなやつです。

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