やっぱ、ブレが問題だな

25m×6 Streamline
100m×2 Circle2分20
Kick
25m×6 Circle45
50m×5 Circle1分20
Swim
100m×5 Circle2分20
25m×6×3 Circle30

50m×2 Time

今日のトータルは1800メートルでした。
最後の方の25×6×3の所を僕はFry,Ba,BrとIM順で3種目に分けて泳ぎました。
先週も同じメニューがあってやはり同じように3種目で泳いだのですが、
残念ながらBaとBrはサークルに間に合ってませんでした (^_^;)
でも!今日はギリギリだけと間に合ったのです (^^♪
やりっ!
まだまだBrなどはサークルに余裕がないので、この辺りをなんとかもう少し早く泳げるようにしたいです・・・

今日は久しぶりの人が来てくれたのですけど、
その人もブレがやたらと早い人・・・
なぜかこのレッスンにはブレが早い人が多いです(僕は劇遅なのに)
残念ながら今日は一緒に競争する機会はなかったのですが、
最後のダッシュを見ている限り (T_T) 僕では全く相手にもならないぐらいなタイム差がありました・・・

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コメント

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No title

いつもながら、すごい距離
泳がれましたね~
タイムが合わない方がおられると
つられて、早くなったりしますか?
ランニングだとペースが乱れて
大変って聞いたことがあるんですけど・・・
水泳も一緒かな?

Re: No title

pupusannさんへ

と言ってくれると、嬉しいのですけど。
僕適にはこのレッスンの距離は短めなんですよ・・・ 2キロ行ってないし。

皆で泳いでいるので同じコースの中ではペースを守って泳がないと、
渋滞を引き起こしてしまいます。
なので、
最低50mを泳ぐ間に5秒以上速度に差のある場合は、
1つレベルを落として隣のコースで泳ぎます。
プロフィール

siopop

Author:siopop
痩せるためと称し日々スポーツクラブに通う決心をするが、
運動後のビールの美味さに目覚めてしまう。
結局 動いて消費したカロリーよりも、
多くのカロリーを摂取している事に最近気づきました(遅)
そんなお間抜けなやつです。

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