来週は都条例によって、水換えなのだそうです。

W-Up
200m×1 SKPS
25m×4 Circle1分15 Streamline
Kick
50m×4 Circle1分15
Main
50m×8 Circle1分15 IM-Jog×2
25m×2 Circle1分 Kick Hard/Form
50m×10 Circle1分5 Ch
25m×2 Circle1分 Kick Hard/Form
50m×6 Circle1分10 S1+Fr
25m×2 Circle1分 Kick Hard/Form

50m×2 Time

今日のトータルは1950メートルでした。

来週はここの施設のプールは水を全交換するとかでお休みなんです。
ちょっと悲しいけど、汚い水の中で泳ぐのもイヤですから、しょうがないです。
入れ替えたばかりの気持ちの良いプールに入る事を考えながら (^_^;)
来週は本でも読みながらのエアロバイクかな?
それとも、どっか別の施設でのレッスンでも探して見ようかしらん?

この辺の施設でプールの水を冷たくする装置を付けているのってこの施設だけなんですよね~ (^_^;)
他の施設のプールは生ぬるくて・・・
あまり泳ぎたくないんです(贅沢な)

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コメント

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おつかれさまです

プールの水はいつも入れ代わってないんですかー?
新鮮な水でないとイヤですよね〜♪
綺麗な水が絶対にいいと思います。

p(^_^)q

No title

水の入れ替えって夜のうちに
チャチャっと終わるもんじゃないんですね
綺麗になったプールで泳いだら
気分も乗って、いいタイムが出るかもですね♪

Re: おつかれさまです

鈴子さんへ

そうですよね~
普通、いつも入れ替わっているって思いますよね。
僕もずっとそうだと信じていたのですけど (^_^;)
数年前に事実を知ってしまいました・・・
水を取り替えるのって一年に一回だけで後はずっと同じ水をろ過循環させて使っているのだそうです。
びっくりでした。

Re: No title

ねこっこさんへ

僕もずっと水は常時入れ替えているものだって信じ切っていたんですけど、
なんでもプールの水ったあまりにも大量だから、
いっぺんに下水に流すと溢れ返ってしまうのだそうで、
水替えって4日もかけてやるんです、
その間プールは使えず (T_T) 暑くてプール日よりなのになーー
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siopop

Author:siopop
痩せるためと称し日々スポーツクラブに通う決心をするが、
運動後のビールの美味さに目覚めてしまう。
結局 動いて消費したカロリーよりも、
多くのカロリーを摂取している事に最近気づきました(遅)
そんなお間抜けなやつです。

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