コーチも泳いだ

W-Up
200m×1
50m×4 Circle+10 Scouring/Swim
Drill
25m×12 Circle45 S1 One-Hand
Kick&Swim
25m×4 Circle45 1,3Kick15H/10E 2,4Swim25Hard

50m×1 Form
Pull
100m×6 Circle1分40
50m×3 Circle1分 IM-Jog
上記2つを2セットセット間1分休み

50m×1 Form

Main
50m×5 Circle1分15 S1 3E,2H
25m×10 Circle45 S1 6E,4H
Down
50m×4 Circle+10

今日のトータルは3150メートルでした。

最近このレッスンにはコーチが2人付いています。
たぶんこれはコーチが替わる前兆なのではないのかと (T_T) 悲しく思っているのですけど・・・
まぁ それは置いといて。
今日のレッスンでは古い方のコーチが(古いなんて言うと怒られそうですけど)
僕らに交じって一緒に泳いでいました(コースはあちこち変えながら)
コーチなのだから泳ぎが上手なのは当然なんですけど、
普段コーチってのはプールサイドから指示を出すだけで、実際に泳いでる所を見た事はあまりないので、(大会とかでは泳いでるけど、僕が行かないから)
今日はコーチの泳ぎを見れて楽しかったです。
さらに言ってしまうと。
レッスンの最後の方にある25m×10の所では僕とコーチが同時スタートの隣どおしになったんです。
一緒に泳いだものだからコーチの泳ぎが良く見えました。
当然だけど腰が水面にピッタリついていて動かない!
あぁ 上手いなーって感動ものでした(僕の腰は沈むんです・・・)
フリースタイルのプルも最後のプッシュが印象的でした。
ここはこんなにも力強く押すんだーって。
良い見本を見せてもらえました。
たまにはコーチの泳ぎを見るのも勉強になって良いものでした。

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No title

siopopさま、こんばんは〜☆”

水泳、お疲れさまでした〜♪
コーチといっしょに泳ぐのは、
とてもモチベーションが上がりますよね(^∇^)♪♪♪
とても楽しそうです!!

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

Re: No title

よもぎさんへ

そうなんですよ (^◇^)
普段プールサイドから指示ばかり出してるコーチが水に入ってるってだけでも珍しいのに。
一緒に泳いでいるんですから。
良い体験でした。
隣だったので、コーチの泳ぎも良く見えたし!
上手い人の泳ぎを見るだけでも勉強になりました。
同じ事をやるのは今の僕には未だ無理そうでしたけど・・・
プロフィール

siopop

Author:siopop
痩せるためと称し日々スポーツクラブに通う決心をするが、
運動後のビールの美味さに目覚めてしまう。
結局 動いて消費したカロリーよりも、
多くのカロリーを摂取している事に最近気づきました(遅)
そんなお間抜けなやつです。

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