オーブンって案外危険?

W-Up
400m×1
50m×4 Circle+10 IM/Fr
Drill
25m×12 Circle45 Fr 1-6 Hed-Up 7-12One-Hand
Kick&Swim
25m×3×4 Circle40 Kick 1-3 Decending
50m×4 Circle1分 IM/Fr
25m×2×3 Circle1分 Kick 12.3H/E 15H/E 25H/E
Pull
100m×7 Circle1分40 Fr

50m×1 Form

Main
25m×4 Circle1分30 5秒Kick/12.5H/E
50m×2×3 Circle1分15 25H/E 37.5H/E 50H
Down
200m×1

今日のトータルは2900メートルでした。

今日はオーブンを使ったお菓子作りをしていて (T_T) うっかりと腕を火傷してしまいました。
ちょっとだけ、この腕で泳いだらまずいかな~ (~_~;) とも思ったのですけど、
能天気な僕はまぁ良いか~って。
スポクラへ出掛けちゃいました。。。 (レッスンやりたかったし)
           火傷
レッスン中も初めのうちはどうと言う事もなく、普通に泳げたのですけど、
プルを泳いでる時くらいから、腕に沁みるような痛みを感じ初めて、あぁ 不味いかな~
と、思いつつも、途中でリタイヤするのも悲しいのでそのまま泳いでしまいました・・・
どうも、その辺りで火傷の水ぶくれが破れてしまったようです。
泳ぐ時って意外に強い水圧が腕に掛かるもんなんですねー
この位の火傷ぐらい全然平気だと思ったのに、
友人達には、「馬鹿だなー休めよ~」ってお叱りを受けてしまいました。
確かに・・・

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テーマ : フィットネス・トレーニング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : スポクラ マスターズスイム練習 練習メニュー

コメント

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No title

わ~ん…そうよね、20個買って20個食べたら残りは0…へへへ~間違っちゃいました。そう、40個買ったんですよ。40個と言っても、何も考えずに食べたら、私、40個だって少ないのよね…ご指摘ありがとう~です!即直しておきます^^;

 オーブンでやけどしちゃったんですか?それってすぐに流水で冷たくなるまで冷やすと、赤くなる程度で済んだりするんですけどね。ちょっと遅れるともうプックリ…これが結構チリチリと痛むんですよね~化膿しないように気をつけてくださいね~
 …って、水ぶくれがつぶれちゃったのでは、もう手遅れ…?クロマイでもつけて、大事にしてくださいね^^

No title

siopopさま

やけどの具合はいかがですか?
オーブンの天板やお皿、型で、わたしもよくやけどをしてしまいます...。
ジンジンとしばらく傷が痛いですよね(>_<)

保冷剤(アイスパック)などをタオルで包んで、
冷やされて安静にされてくださいね♪
水ぶくれが乾くと少しラクになるのですが...
お大事になさってくださいね♪

大変!

おはようございます、大変でしたね
何かあると「プールはいいかな」と、直ぐに思いますね~
それくらい、何事にも身が入っているということでしょうが・・・≪きちんと治療をしてくださいね。≫
どうぞ、お大事に。

No title

あら~痛そう!
化膿しないように気をつけて下さいね

泳ぐときの水圧ってすごいんですね~

お大事に!

きゃー、痛そう(。>д<)
大丈夫ですか!?
いや、でも休めよって言われても、
参加してしまう気持ちもわかります。
早期のご回復をお祈りします!

ところで、先日の記事は
ピラティス間に合わず残念でしたね。
貴重な1コマ、続くといいです(⌒‐⌒)

Re: No title

まめはなのクーさんへ

な~んだ、単純な数え間違いだったのですか!
数が合わないしど~なってるんだろうって考えてしまいましたよ!
でも、20個をいっぺんに食べてしまうって凄いです、
そんなに美味しいのですか?
ウェブを見たら白あんで、1つ1つは小さめなんですよね、
でもやっぱり20個一気食はやばいと思うなー

一応は流水で冷やしたんですよ。それでも水ぶくれになってしまいました。
泳がなければつぶれなかったと思うのだけど。。。
まっもうつぶれてしまったし、何とかなるかな~ っと。

Re: No title

よもぎさんへ

あら、よもぎさんもオーブンで火傷やった事があるんですね。
ちなみに! 僕は初めてです(えっへん)
水ぶくれがつぶれた辺りが少し腫れてるみたいです・・・
やっぱ、昨日泳いだのは間違いだったようです、
スポクラのプールとかお風呂って汚れていそうだし (~_~;)

Re: 大変!

和さんへ

たぶん、あちっって思った時に直ぐ手を放せば問題なかったのだと思うのですけど、
落とすとケーキが壊れてしまうので (~_~;)
ちゃんと台の上の下ろすまで我慢したので、火傷になってしまったのだと思います。
せっかくのケーキ落としたらもったいないですから(って食いしん坊な発言ですね)

Re: No title

ねこっこさんへ

実を言ってしまうと (~_~;)
この火傷の痛みより、太ももの筋肉痛の方が痛かったりします。。。

パドルを付けて泳ぐと早いのですけど、水流も凄いです。
(パドルって手に付けるプラスチック製の水かきの事です)

Re: お大事に!

まじっくわんどさんへ

毎週きまって参加してるレッスンってあまり休みたくないんですよね。
その辺の気持はまじっくわんどさんならわかってくれると思ってました、一緒ですね (~_~;)
お菓子作りで火傷なんて (~_~;) 初めてです、なんか恥ずかしく友達には言えませんね。

ピラティスは残念でした。
来週は遅れないよう急いで行こうって心に決めました!!
プロフィール

siopop

Author:siopop
痩せるためと称し日々スポーツクラブに通う決心をするが、
運動後のビールの美味さに目覚めてしまう。
結局 動いて消費したカロリーよりも、
多くのカロリーを摂取している事に最近気づきました(遅)
そんなお間抜けなやつです。

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