大きく動こう

右足を右に出す、左足を右足の後ろにクロスして出す、両腕を引きつける。
左足を左に出す、右足を左足の後ろにクロスして出す、両腕を引きつける。
右足を右に出す、両手を左右に開いてダウン。
体を捻って左手を右に出す、右手を左に出す、ダウン。
体を戻して、両手を左右に開いてダウン。
体を捻って右手を左に出す、左手を右に出す、ダウン。

右手左手の順で回し、足を入れ替え体の向きを右に変える。
左足を右足の前にクロスして出す、戻す。

右足を左足の前に出しダウン2回。(ここからボックスステップ)
左足を右足の前に出しダウン2回。
右足後ろ、左足後ろ、
足をクロスしてジャンプ、両手を左右に開く。
足を開いて飛んでダウン

両足の踵を内側に入れる、体を後ろに反らす。
両足のつま先を内側に入れる、体を前に倒す、
両足の踵を内側に入れるで足を揃え直立する。

右足を上げて左足で右斜め前に飛ぶ、
足を挟み込んでから足を閉じて降りる。
左足を上げて右足で左斜め前に飛ぶ、
足を挟み込んでから足を閉じて降りる。
右足を右斜め後ろに出す、左足を寄せる。
左足を左斜め後ろに出す、右足を寄せる。
右足を右斜め後ろに出す、左足を寄せる。
左足を左斜め後ろに出す、右足を寄せる。

右に飛んで左足右足の順で着地し体を左に倒して両手を左右に大きく広げる。
左に飛んで右足左足の順で着地し体を右に倒して両手を左右に大きく広げる。
左足を右足の前にクロスで出す、この時体を下げて前に縮める。
体を起こしつつ右足の膝を粘りながら引き上げてから、
ボックスステップで下がる。
で終了でした。


朝起きたらもう雨が振っていました。
お布団の中で雨音を聞きながら、あぁ 雨だ。
どうしよう・・・
今日は一番お気に入りのダンスレッスンのある日だから、
是非行きたいけど、外は雨。 寒そうだなー
とっても憂鬱で挫けそうになったけど、
ありったけの気力を振り絞って(^_^;)出掛けました。
往復は寒くて大変だったけど、
スポクラの中は普通に人が集まっていました(雨くらいでは挫けない人ばかりらしいです)

ダンスの振り付けって小さくても良いやと思ってしまえば、
間違ったりせず案外正確に動けるのだけど、
それでは全く味がない!
それなりにダンスして踊ると間違える事も多いのだけど、
やっぱ楽しい。

このレッスンでは、時々イントラさんが隣に来て大きく動けって誘うので(^_^;)
お調子者の僕はつい乗ってしまうのだけど、そういう時って間違えてしまう事も多いのだけど、気分だけはとっても良い感じ。
正確なだけじゃ体操になってしまうから。

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tag : スポクラ フリースタイル コリオ 振り付け

コメント

Secret

No title

>それでは全く味がない!

そうですね~。やはり大きく動いてこその
ダンスです。

現実的なことを言えば、イントラさん的に言えば
普通の人は、大きく動いているつもりでも、
まだまだ他の人からは小さく見えるそうです。

なので、イベント、舞台等では何をやっているか
わからないくらいに見えるそうなので、より
大きく動いて、ダンスしましょう! ってこと
だと思います^^



・・・と昔、イントラさんに大きく動けと
怒られましたw

Re: No title

神田ももたろうさんへ

僕も以前ダンスのイントラさんからほぼ同じ理由を言われて、やはりもっと大きく動けと言われた事があります。
何処のイントラさんも同じような事を言われるのですね。
それだけ大きく動くのって重要な事なのでしょうね。


ちんまりと正確に動いても意味ないから、
間違っても良いから大きく動けって。
言うくせに。
間違えると、間違えたな!って顔をしてこっちを見るんですよね・・・
プロフィール

siopop

Author:siopop
痩せるためと称し日々スポーツクラブに通う決心をするが、
運動後のビールの美味さに目覚めてしまう。
結局 動いて消費したカロリーよりも、
多くのカロリーを摂取している事に最近気づきました(遅)
そんなお間抜けなやつです。

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