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水浸し

W-Up
150m×1
Kick
50m×3 Circle1分30 No-Bord
Pull
50m×3 Circle1分20 SC+Pull
Swim
50m×4 Circle1分15 Fr 1-3Decending,4Hard

50m×4 Circle1分15 Style1
Down
100m×1


今日のトータルは950メートルでした。

今日はコーチがお休みだったらしく、水泳のコーチだけど自分のレッスンは持ってない(多分あまり泳げないから・・・)でも古くから居る?みたいな人でした。
ここの水泳コーチはレベルが高くて、そうとう泳げる人ばかりなんです(以前の施設ではこの人で大丈夫なのか?ってくらい下手なコーチが大勢いました)なので普通クラスの人ではレッスン担当にはならないようなのです。ちょっと厳しい?

まぁそれは良いとして (T_T)
帰宅後カバンを開けたら きゃ~
中は水浸しでした。
疲れていたしつい面倒で水を飲むのに使ったボトルを飲みかけのままカバンに放り込んでしまったのです。(大丈夫かな?って思ってたのだけど)
自転車でガタガタと振動させたのが悪かったのか?帰って来るまでの間にカバンの中で蓋が開いてしまったようなのです、で (T_T) 開けてみたらカバンの中は水浸し・・・
あ~ぁ

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tag : スポクラ 練習メニュー マスターズスイム練習

コメント

Secret

こんばんは!

siopopさんへ

お疲れさまです。
(๑˃̵ᴗ˂̵) うううっ!それは大変でしたね!
カバンは防水だったのですか?

Re: こんばんは!

鈴子さんへ

カバンは防水でした、かなりの量の水が溢れたはずなのに、バッグの外には全く漏れてませんでした!
でも (^_^;) 中は見事に水浸し。
防水のいい加減なやつだったらこぼれた水が外に出て被害が少なかったかも?なんて逆説的に思ったりします。

No title

大昔、子供がバッグの中で、ペットボトルが
しまってなかったか何かで中の液体をこぼして
しまい、怒ったことがあります。

「かばんの中でこぼすやつなんて、どこにも
 おらん!」

って。ここにおられたんですね(^_^;)


でも、ホント災難でしたね~( ;∀;)

Re: No title

神田ももたろうさんへ

全くもって面目ない次第です。
カバンの中でこぼすなんて (^_^;)
間抜けも良いところですね。

中身がジュースとかじゃなく唯の水だったのがせめてもの幸いでした。
プロフィール

siopop

Author:siopop
痩せるためと称し日々スポーツクラブに通う決心をするが、
運動後のビールの美味さに目覚めてしまう。
結局 動いて消費したカロリーよりも、
多くのカロリーを摂取している事に最近気づきました(遅)
そんなお間抜けなやつです。

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