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計算間違い

W-Up
150m×1
KickSwim
50m×4 Circle1分20
Kick
50m×3 Circle1分30 奇数顔上げ、偶数顔水中
Swim
100m×1 Circle2分20 IM

Drill
25m×4 Circle1分 Side Kick
25m×4 Circle50 片手クロール

50m×3 Circle1分20 Decending

25m×8 Circle1分 1 Easy,2-4 Hard
Down
150m×1


今日のトータルは1300メートルでした。

今日のレッスンメニューにはトータルは1450メートルと書いてあったんです。
それを見て今日もまぁまぁ 泳ぐんだな! って思いつつレッスンを始めたのですが、
実はコーチが計算を間違っていて、ちゃんと計算すると1300メートルだったんです。
新人コーチ(と言っても4月からなのでもう1月以上経っているのだけど)とは言えメニューの数字を間違えるのはどうかと思います。
一応レッスン前に表示して、それぞれ自分に合ったコースを選ぶってのが建前なのだから。

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テーマ : フィットネス・トレーニング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : スポクラ 練習メニュー マスターズスイム練習

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siopop

Author:siopop
痩せるためと称し日々スポーツクラブに通う決心をするが、
運動後のビールの美味さに目覚めてしまう。
結局 動いて消費したカロリーよりも、
多くのカロリーを摂取している事に最近気づきました(遅)
そんなお間抜けなやつです。

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